<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>ryby na święta - Okolice Palnika - blog kulinarny</title>
	<atom:link href="https://okolicepalnika.pl/tag/ryby-na-swieta/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://okolicepalnika.pl/tag/ryby-na-swieta/</link>
	<description>Proste i sprawdzone przepisy na ciasta, sałatki, śniadania, obiady, przepisy sezonowe, recenzje restauracji i książek kulinarnych</description>
	<lastBuildDate>Sun, 18 Dec 2022 01:45:48 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=5.9</generator>

<image>
	<url>https://okolicepalnika.pl/wp-content/uploads/2017/10/cropped-SPRINGTIME-32x32.png</url>
	<title>ryby na święta - Okolice Palnika - blog kulinarny</title>
	<link>https://okolicepalnika.pl/tag/ryby-na-swieta/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Ryba po grecku</title>
		<link>https://okolicepalnika.pl/przepis/ryba-po-grecku/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 18 Dec 2022 01:43:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Boże Narodzenie]]></category>
		<category><![CDATA[Dania bez mięsa]]></category>
		<category><![CDATA[Dodatki do obiadu]]></category>
		<category><![CDATA[Obiady]]></category>
		<category><![CDATA[Przekąski]]></category>
		<category><![CDATA[Przepis]]></category>
		<category><![CDATA[Ryby]]></category>
		<category><![CDATA[Warzywa]]></category>
		<category><![CDATA[ryby na święta]]></category>
		<category><![CDATA[świąteczny obiad]]></category>
		<category><![CDATA[wigilia]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://okolicepalnika.pl/?p=1128</guid>

					<description><![CDATA[<p>Wiadomo, na wigilijnym stole musi pojawić się m.in. barszcz czerwony na zakwasie, uszka, śledź oraz kapusta z grzybami. Jednak moim ulubionym daniem jest bez wątpienia ryba po grecku. Kiedy wszyscy zajadają się różnego rodzaju sałatkami lub odgrzewają kolejną porcję karpia, ja zawsze sięgam po nią.&#160;<a class="read-more" href="https://okolicepalnika.pl/przepis/ryba-po-grecku/">&#8230;</a></p>
<p>Artykuł <a rel="nofollow" href="https://okolicepalnika.pl/przepis/ryba-po-grecku/">Ryba po grecku</a> pochodzi z serwisu <a rel="nofollow" href="https://okolicepalnika.pl">Okolice Palnika - blog kulinarny</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<span id="more-1128"></span>
<!--noteaser-->



<p>Wiadomo, na wigilijnym stole musi pojawić się m.in. barszcz czerwony na zakwasie, <a href="http://okolicepalnika.pl/przepis/idealne-uszka-z-grzybami/">uszka</a>, <a href="http://okolicepalnika.pl/przepis/wigilijny-sledz-zurawina/">śledź</a> oraz<a href="http://okolicepalnika.pl/przepis/wigilijna-kapusta-grzybami/"> kapusta z grzybami</a>. Jednak moim ulubionym daniem jest bez wątpienia <strong>ryba po grecku</strong>. Kiedy wszyscy zajadają się różnego rodzaju sałatkami lub odgrzewają kolejną porcję karpia, ja zawsze sięgam po nią.</p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div id="ceneoaffcontainer694804"></div><script type="text/javascript">var stamp = parseInt(new Date().getTime()/86400, 10);var script = document.createElement('script');script.setAttribute('type', 'text/javascript');script.setAttribute('src', '//partnerzyapi.ceneo.pl/External/dc.js?id=694804&channelId=25527&partnerId=16452&graphicId=6355&newTab=false&'+stamp);script.setAttribute('charset', 'utf-8');var head = document.getElementsByTagName('head')[0];head.appendChild(script);</script>



<p></p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="has-text-align-left" id="skad-nazwa-ryba-po-grecku"><strong>Skąd nazwa ryba po grecku?</strong></h2>



<p>Właściwie ciężko to wyjaśnić. Z pewnością nie dlatego, że przepis ten przywędrował do nas gdzieś z Grecji. Ponoć jest to nasza polska wariacja i mieszanka wyobrażeń na temat tego, co serwuje się gdzieś w cieniu Akropolu. Scheda po czasach, kiedy podróżowanie w tamte rejony świata nie było tak proste. Właściwie jaka by nie była historia ryby po grecku, nic nie zmieni faktu, że jest to naprawdę pyszne danie i jeśli do tej pory go nie przygotowywaliście, koniecznie to zmieńcie.</p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 id="jakie-warzywa-do-ryby-po-grecku-wybrac-jaka-ryba-do-ryby-po-grecku-nada-sie-najlepiej-czy-ryba-po-grecku-moze-byc-mrozona-ryba-po-grecku-ile-mozna-przechowywac"><strong>Jakie warzywa do ryby po grecku wybrać? </strong></h2>



<p>Sekretem smaku tej potrawy jest prosty, ale aromatyczny farsz warzywny z którym podaje się rybę. Jest on przygotowywany na bazie długo duszonych warzyw korzeniowych, które nadają mu słodyczy oraz charakterystycznego aromatu. Główną rolę odgrywa tutaj marchew. Należy jednak koniecznie dodać do niej także korzeń pietruszki oraz kawałek selera korzeniowego. W połączeniu z cebulą i pastą pomidorową, tworzą farsz, który właściwie można zajadać bez żadnych dodatków.</p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div id="ceneoaffcontainer694805"></div><script type="text/javascript">var stamp = parseInt(new Date().getTime()/86400, 10);var script = document.createElement('script');script.setAttribute('type', 'text/javascript');script.setAttribute('src', '//partnerzyapi.ceneo.pl/External/dc.js?id=694805&channelId=25527&partnerId=16452&graphicId=6446&newTab=false&'+stamp);script.setAttribute('charset', 'utf-8');var head = document.getElementsByTagName('head')[0];head.appendChild(script);</script>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 id="jakie-warzywa-do-ryby-po-grecku-wybrac-jaka-ryba-do-ryby-po-grecku-nada-sie-najlepiej-czy-ryba-po-grecku-moze-byc-mrozona-ryba-po-grecku-ile-mozna-przechowywac"><strong>Jaka ryba do ryby po grecku nada się najlepiej?</strong></h2>



<p>W tym wypadku mamy naprawdę szerokie pole do popisu. <mark class="annotation-text annotation-text-yoast" id="annotation-text-e8b6d903-1ab2-46bb-8135-bfaaaa467fc2">Ryba po grecku</mark> smakuje dobrze z niemal każdym rodzajem ryby o białym mięsie. Świetnie w tej roli sprawdzi się dorsz, jednak możesz zastąpić go miruną, morszczukiem lub mintajem. Ze względów zdrowotnych unikałabym tilapii lub pangi. </p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 id="jakie-warzywa-do-ryby-po-grecku-wybrac-jaka-ryba-do-ryby-po-grecku-nada-sie-najlepiej-czy-ryba-po-grecku-moze-byc-mrozona-ryba-po-grecku-ile-mozna-przechowywac"><strong>Czy ryba po grecku może być mrożona? </strong></h2>



<p>Jeśli po świątecznym biesiadowaniu zostanie ryba po grecku, mam dla ciebie dobrą wiadomość &#8211; ta potrawa doskonale znosi mrożenie. Zarówno ryba jak i farsz, po rozmrożeniu nie stracą swojej konsystencji ani nie rozwarstwią się. </p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>Aby uniknąć marnowania jedzenia, podziel rybę na mniejsze porcje, umieszczając je w osobnych woreczkach. W ten sposób będziesz mógł rozmrozić dokładnie tyle ryby ile potrzebujesz. </p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div id="ceneoaffcontainer694806"></div><script type="text/javascript">var stamp = parseInt(new Date().getTime()/86400, 10);var script = document.createElement('script');script.setAttribute('type', 'text/javascript');script.setAttribute('src', '//partnerzyapi.ceneo.pl/External/dc.js?id=694806&channelId=25527&partnerId=16452&graphicId=6470&newTab=false&'+stamp);script.setAttribute('charset', 'utf-8');var head = document.getElementsByTagName('head')[0];head.appendChild(script);</script>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 id="jakie-warzywa-do-ryby-po-grecku-wybrac-jaka-ryba-do-ryby-po-grecku-nada-sie-najlepiej-czy-ryba-po-grecku-moze-byc-mrozona-ryba-po-grecku-ile-mozna-przechowywac"><strong><mark class="annotation-text annotation-text-yoast" id="annotation-text-a18be809-326e-450b-a920-88f20ca691cc">Ryba po grecku</mark> &#8211; ile można przechowywać? </strong></h2>



<p>Gotowa ryba z warzywnym farszem może być przechowywana w lodówce około 4-5 dniu. Warto umieścić ją w szczelnie zamykanym pojemniku, aby nie przejmowała aromatów innych dań z lodówki (i odwrotnie). </p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>Jeśli zdecydujesz się na mrożenie, pamiętaj że tak przygotowana ryba może spędzić w zamrażalniku około pół roku. Jestem jednak pewna, że wrócisz do niej znacznie szybciej.</p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large"><img loading="lazy" width="683" height="1024" src="https://okolicepalnika.pl/wp-content/uploads/2017/12/ryba-po-grecku-683x1024.jpg" alt="ryba po grecku" class="wp-image-6309" srcset="https://okolicepalnika.pl/wp-content/uploads/2017/12/ryba-po-grecku-683x1024.jpg 683w, https://okolicepalnika.pl/wp-content/uploads/2017/12/ryba-po-grecku-200x300.jpg 200w, https://okolicepalnika.pl/wp-content/uploads/2017/12/ryba-po-grecku-768x1152.jpg 768w, https://okolicepalnika.pl/wp-content/uploads/2017/12/ryba-po-grecku.jpg 800w" sizes="(max-width: 683px) 100vw, 683px" /><figcaption>Ryba po grecku</figcaption></figure></div>



<h2 class="has-text-align-center" id="ryba-po-grecku-przepis"><strong>Ryba po grecku &#8211; przepis</strong></h2>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h3 class="has-text-align-left" id="skladniki-ryba-po-grecku"><strong>Składniki: ryba po grecku</strong></h3>



<ul><li>700 g filetów z dorsza (lub innej, białej ryby np. mintaja, waga po rozmrożeniu)</li><li>Mąka</li><li>Bułka tarta</li><li>Sól, pieprz</li><li>Jajko</li><li>Olej</li></ul>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p id="farsz-warzywny"><strong>Farsz warzywny:</strong></p>



<ul><li>Dwie marchewki</li><li>Dwie pietruszki</li><li>Nieduży kawałek selera</li><li>Jedna duża cebula</li><li>Dwa ząbki czosnku</li><li>150 g koncentratu pomidorowego</li><li>300 ml wody</li><li>Jeden liść laurowy</li><li>Dwie kulki ziela angielskiego</li><li>Pół łyżeczki słodkiej papryki</li><li>Sól, pieprz</li><li>Olej</li></ul>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large is-resized"><a href="https://www.instagram.com/okolicepalnika/" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><img loading="lazy" src="http://okolicepalnika.pl/wp-content/uploads/2020/07/Obserwuj.png" alt="" class="wp-image-2976" width="400" height="75" srcset="https://okolicepalnika.pl/wp-content/uploads/2020/07/Obserwuj.png 800w, https://okolicepalnika.pl/wp-content/uploads/2020/07/Obserwuj-300x56.png 300w, https://okolicepalnika.pl/wp-content/uploads/2020/07/Obserwuj-768x144.png 768w" sizes="(max-width: 400px) 100vw, 400px" /></a></figure></div>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="has-text-align-left" id="jak-zrobic-ryba-po-grecku"><strong>Jak zrobić: ryba po grecku </strong></h2>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>Podziel filety rybne na mniejsze kawałki o szerokości 3-4 centymetrów. Każdy z nich oprósz solą oraz opieprzem. Następnie opanieruj rybę obtaczając ją kolejno w mące, rozmąconym jajku oraz bułce tartej. Wszystkie kawałki smaż z obu stron na rozgrzanym oleju do momentu aż będą złociste.</p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>Marchewkę, pietruszkę oraz selera obierz oraz zetrzyj na tarce o grubych oczkach. Dodaj liść laurowy oraz ziele angielskie. Zalej wodą i gotuj przez około 15-20 minut, do momentu aż warzywa zmiękną.</p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>Na patelni zrumień pokrojoną drobno cebulę oraz czosnek. Dodaj do nich ugotowane warzywa oraz wywar, w którym się gotowały. Dodaj przecier, paprykę, sól i pieprz. Następnie dokładnie wymieszaj i gotuj do momentu, aż nadmiar płynu odparuje. Powinieneś otrzymać gęstą masę warzywną.</p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>Obsmażone kawałki ryby ułóż na płaskim półmisku, a następnie rozłóż na nich grubą warstwę warzyw. Odłóż na noc do lodówki, aby wszystkie smaki połączyły się ze sobą.</p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="has-text-align-center" id="sprawdz-tez-inne-przepisy-na-boze-narodzenie"><strong>Sprawdź też inne <a href="http://okolicepalnika.pl/category/przepis/boze-narodzenie/">przepisy na Boże Narodzenie</a>:</strong></h2>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<ul class="wp-block-gallery columns-3 is-cropped"><li class="blocks-gallery-item"><figure><a href=" https://okolicepalnika.pl/przepis/szybki-piernik/"><img src=" https://okolicepalnika.pl/wp-content/uploads/2021/11/szybki-piernik1.jpg " alt=" Szybki piernik  

" data-id="1311" data-link=" https://okolicepalnika.pl/przepis/szybki-piernik/" class="wp-image-1311"></a><figcaption><strong> Szybki piernik  

</strong></figcaption></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><a href=" https://okolicepalnika.pl/przepis/sledzie-z-orzechami-i-sliwkami/"><img src=" https://okolicepalnika.pl/wp-content/uploads/2021/11/sledzie-z-orzechami-i-sliwkami1.jpg " alt=" Śledzie z orzechami i śliwkami  

" data-id="923" data-link=" https://okolicepalnika.pl/przepis/sledzie-z-orzechami-i-sliwkami/" class="wp-image-923"></a><figcaption><strong> Śledzie z orzechami i śliwkami  

</strong></figcaption></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><a href=" https://okolicepalnika.pl/przepis/barszcz-wigilijny/"><img src=" https://okolicepalnika.pl/wp-content/uploads/2021/11/barszcz-wigilijny1.jpg " alt=" Barszcz wigilijny  

" data-id="524" data-link=" https://okolicepalnika.pl/przepis/barszcz-wigilijny/" class="wp-image-524"></a><figcaption><strong> Barszcz wigilijny  

</strong></figcaption></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><a href=" https://okolicepalnika.pl/przepis/pierogi-wigilijne/"><img src=" https://okolicepalnika.pl/wp-content/uploads/2021/11/pierogi-wigilijne1.jpg " alt=" Pierogi wigilijne  

" data-id="1324" data-link=" https://okolicepalnika.pl/przepis/pierogi-wigilijne/" class="wp-image-1324"></a><figcaption><strong> Pierogi wigilijne  

</strong></figcaption></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><a href=" https://okolicepalnika.pl/przepis/krokiety-wigilijne/"><img src=" https://okolicepalnika.pl/wp-content/uploads/2020/12/Krokiety-wigilijne1.jpg " alt=" Krokiety wigilijne  

" data-id="2112" data-link=" https://okolicepalnika.pl/przepis/krokiety-wigilijne/" class="wp-image-2112"></a><figcaption><strong> Krokiety wigilijne  

</strong></figcaption></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><a href=" https://okolicepalnika.pl/przepis/dorsz-w-migdalach/"><img src=" https://okolicepalnika.pl/wp-content/uploads/2020/12/dorsz-w-migdalach1.jpg " alt=" Dorsz w migdałach  

" data-id="2196" data-link=" https://okolicepalnika.pl/przepis/dorsz-w-migdalach/" class="wp-image-2196"></a><figcaption><strong> Dorsz w migdałach  

</strong></figcaption></figure></li></ul>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="has-text-align-center" id="zobacz-ostatnie-przepisy"><strong>Zobacz ostatnie przepisy:</strong></h2>


<ul class="wp-block-latest-posts__list wp-block-latest-posts"><li><a href="https://okolicepalnika.pl/przepis/chlodnik-z-botwinki/">Chłodnik z botwinki</a></li>
<li><a href="https://okolicepalnika.pl/przepis/galaretkowiec/">Galaretkowiec</a></li>
<li><a href="https://okolicepalnika.pl/przepis/jagodzianki/">Jagodzianki</a></li>
<li><a href="https://okolicepalnika.pl/przepis/meksykanska-salsa-macha/">Meksykańska salsa macha</a></li>
<li><a href="https://okolicepalnika.pl/przepis/paszteciki-z-pieczarkami/">Paszteciki z pieczarkami</a></li>
</ul><p>Artykuł <a rel="nofollow" href="https://okolicepalnika.pl/przepis/ryba-po-grecku/">Ryba po grecku</a> pochodzi z serwisu <a rel="nofollow" href="https://okolicepalnika.pl">Okolice Palnika - blog kulinarny</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Dorsz w migdałach</title>
		<link>https://okolicepalnika.pl/przepis/dorsz-w-migdalach/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 15 Dec 2020 22:08:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Boże Narodzenie]]></category>
		<category><![CDATA[Obiady]]></category>
		<category><![CDATA[Przepis]]></category>
		<category><![CDATA[Ryby]]></category>
		<category><![CDATA[dorsz]]></category>
		<category><![CDATA[migdały]]></category>
		<category><![CDATA[ryby na święta]]></category>
		<category><![CDATA[wigilia]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://okolicepalnika.pl/?p=3679</guid>

					<description><![CDATA[<p>Dorsz w migdałach doskonale sprawdzi się nie tylko od święta. Będzie również ciekawym urozmaiceniem codziennych obiadów. Z pewnością zasmakuje nawet tym, którzy niezbyt przepadają za daniami z ryb. Jaka ryba na święta? Na świątecznych stołach najczęściej goszczą karpie, chociaż wiele osób nie przepada za nimi&#160;<a class="read-more" href="https://okolicepalnika.pl/przepis/dorsz-w-migdalach/">&#8230;</a></p>
<p>Artykuł <a rel="nofollow" href="https://okolicepalnika.pl/przepis/dorsz-w-migdalach/">Dorsz w migdałach</a> pochodzi z serwisu <a rel="nofollow" href="https://okolicepalnika.pl">Okolice Palnika - blog kulinarny</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<span id="more-3679"></span>
<!--noteaser-->



<p>Dorsz w migdałach doskonale sprawdzi się nie tylko od święta. Będzie również ciekawym urozmaiceniem codziennych obiadów. Z pewnością zasmakuje nawet tym, którzy niezbyt przepadają za daniami z ryb.</p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="has-text-align-center"><strong>Jaka ryba na święta?</strong></h2>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>Na świątecznych stołach najczęściej goszczą karpie, chociaż wiele osób nie przepada za nimi ze względu na ich charakterystyczny, mulisty smak. Dorsz w migdałach będzie dla niego świetna alternatywą, chociaż oczywiście nie jedyną. Na wigilijnym stole doskonale sprawdzą się również pstrągi, łososie, sandacze, halibuty lub tołpygi.</p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="has-text-align-center"><strong>Czym można opanierować rybę?</strong></h2>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>Migdały to tylko jeden ze sposobów na opanierowanie ryby i wcale nie musisz ograniczać się wyłącznie do tradycyjnej bułki tartej. Do przygotowania panierki doskonale nadadzą się również inne rodzaje orzechów, płatki owsiane, słonecznik, pestki dyni oraz otręby. Abu urozmaicić smak panierki, dodaj do niej posiekane zioła lub startą skórkę z cytrusów.</p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div id="ceneoaffcontainer694804"></div><script type="text/javascript">var stamp = parseInt(new Date().getTime()/86400, 10);var script = document.createElement('script');script.setAttribute('type', 'text/javascript');script.setAttribute('src', '//partnerzyapi.ceneo.pl/External/dc.js?id=694804&channelId=25527&partnerId=16452&graphicId=6355&newTab=false&'+stamp);script.setAttribute('charset', 'utf-8');var head = document.getElementsByTagName('head')[0];head.appendChild(script);</script>



<p></p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="has-text-align-center"><strong>Czy dorsz w migdałach może być zrobiony w piekarniku?</strong></h2>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>Jeśli uważnie liczysz kalorie lub po prostu zależy ci na czasie, możesz przygotować rybę w piekarniku. W ten sposób dorsz w migdałach nie pochłonie dodatkowego tłuszczu, a ty nie spędzisz mnóstwa czasu przy patelni. To także świetne rozwiązanie jeśli musisz przygotować większą liczbę porcji.</p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>Aby zrobić dorsza w piekarniku, ułóż opanierowane kawałki ryby na płaskiej blaszce wyłożonej papierem do pieczenia. Zwróć uwagę, aby się nie dotykały oraz by nie były umoczone w zbyt dużej ilości jajka, które może łatwo się przypalić. Rybę piecz w temperaturze około 160-180 stopni, a czas dostosuj do grubości kawałków.</p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="has-text-align-center"><strong>Dorsz w migdałach &#8211; czy można przygotować go z wyprzedzeniem?</strong></h2>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>Ryby mają to do siebie, że najlepiej smakują tuż po usmażeniu i nieszczególnie dobrze znoszą mrożenie. Z tego względu raczej nie radziłabym przygotowywać ich z wyprzedzeniem, aby odgrzać je tuż przed kolacją . </p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>Znacznie lepszym rozwiązaniem będzie pozostawienie sobie smażenia ryb na ostatnią chwilę, a zamiast tego wcześniejsze przyszykowanie innych potraw. </p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>A co jeśli ryby zostaną? Możesz przechowywać je w lodówce zapakowane w szczelny pojemnik przez około 2-3 dni. Aby je odgrzać, najlepiej będzie umieścić je na kilka minut w piekarniku rozgrzanym do temperatury około 130 stopni. W ten sposób panierka znów stanie się lekko chrupiąca, ale nie zdąży się spalić.</p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large is-resized"><img src="https://okolicepalnika.pl/wp-content/uploads/2020/12/dorsz-w-migdalach1-683x1024.jpg" alt="dorsz w migdałach " class="wp-image-3689" width="600" srcset="https://okolicepalnika.pl/wp-content/uploads/2020/12/dorsz-w-migdalach1-683x1024.jpg 683w, https://okolicepalnika.pl/wp-content/uploads/2020/12/dorsz-w-migdalach1-200x300.jpg 200w, https://okolicepalnika.pl/wp-content/uploads/2020/12/dorsz-w-migdalach1-768x1152.jpg 768w, https://okolicepalnika.pl/wp-content/uploads/2020/12/dorsz-w-migdalach1.jpg 800w" sizes="(max-width: 683px) 100vw, 683px" /></figure></div>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="has-text-align-center"><strong>Dorsz w migdałach &#8211; przepis</strong></h2>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h3 class="has-text-align-center">Składniki: dorsz w migdałach</h3>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<ul><li>600 g polędwicy z dorsza (możesz zamienić go a inną, białą rybę)</li><li>2 jajka</li><li>4&nbsp; łyżki mąki</li><li>ok. 100 g migdałów w płatkach</li><li>sól, grubo mielony pieprz</li><li>olej do smażenia</li><li>sok z połówki cytryny</li></ul>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large is-resized"><a href="https://www.instagram.com/okolicepalnika/" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><img loading="lazy" src="http://okolicepalnika.pl/wp-content/uploads/2020/07/Obserwuj.png" alt="" class="wp-image-2976" width="400" height="75" srcset="https://okolicepalnika.pl/wp-content/uploads/2020/07/Obserwuj.png 800w, https://okolicepalnika.pl/wp-content/uploads/2020/07/Obserwuj-300x56.png 300w, https://okolicepalnika.pl/wp-content/uploads/2020/07/Obserwuj-768x144.png 768w" sizes="(max-width: 400px) 100vw, 400px" /></a></figure></div>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="has-text-align-center"><strong>Dorsz w migdałach &#8211; jak zrobić?</strong></h2>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>Podziel polędwicę z dorsza na 4 kawałki po około 150 g każdy. Oprósz je solą i pieprzem, a następnie skrop sokiem z cytryny i odstaw do lodówki na około 30 minut.</p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>Jajka ubij lekko widelcem z dodatkiem niedużej ilości soli oraz pieprzu.</p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>Zacznij panierować kawałki mąki. Najpierw obtocz ja w mące, następnie w jajku, a na samym końcu w migdałach. Zwróć uwagę, aby migdały pokryły całą rybę. Możesz je także lekko docisnąć, aby lepiej przywarły.</p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>Smaż rybę na niedużej ilości oleju do uzyskania złocistego koloru z obu stron. Pamiętaj, że ogień nie może być zbyt duży, ponieważ w ten sposób spalisz orzechy, ale nie upieczesz ryby. Czas smażenia zależy od grubości ryby.</p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2><strong>Zobacz też inne <a href="https://okolicepalnika.pl/category/przepis/boze-narodzenie/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">przepisy na Boże Narodzenie</a></strong></h2>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<ul class="wp-block-gallery columns-3 is-cropped"><li class="blocks-gallery-item"><figure><a href=" https://okolicepalnika.pl/przepis/sledzie-w-smietanie/"><img src="https://static.deccoria.pl/9/6/5/4adb1c072da8290dd5a79a0d336af914_9651a22249dddde83544f0134c18a7a7.jpg" alt="Śledzie w śmietanie" data-id="1311" data-link=" https://okolicepalnika.pl/przepis/sledzie-w-smietanie/" class="wp-image-1311"></a><figcaption><strong>Śledzie w śmietanie</strong></figcaption></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><a href=" https://okolicepalnika.pl/przepis/dorsz-z-salatka-kukurydziana/"><img src="https://static.deccoria.pl/2/7/b/ed5f5e7b9cbeed7fb8a78960209687f4_27bf4769102591a56a7572fc0cce72bd.jpg" alt=" Dorsz z sałatką kukurydzianą" data-id="923" data-link=" https://okolicepalnika.pl/przepis/dorsz-z-salatka-kukurydziana/" class="wp-image-923"></a><figcaption><strong>Dorsz z sałatką kukurydzianą</strong></figcaption></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><a href=" https://okolicepalnika.pl/przepis/dorsz-sous-vide-z-kalafiorowym-puree/"><img src="https://okolicepalnika.pl/wp-content/uploads/2018/04/SAM_5283m.jpg" alt=" Dorsz sous vide z kalafiorowym puree" data-id="524" data-link=" https://okolicepalnika.pl/przepis/dorsz-sous-vide-z-kalafiorowym-puree/" class="wp-image-524"></a><figcaption><strong>Dorsz sous vide z kalafiorowym puree</strong></figcaption></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><a href=" https://okolicepalnika.pl/przepis/ryba-po-grecku/"><img src="https://okolicepalnika.pl/wp-content/uploads/2017/12/org58b44cb45b3897e09ea517aebb9a5b0am.jpg" alt=" Ryba po grecku" data-id="1324" data-link=" https://okolicepalnika.pl/przepis/ryba-po-grecku/" class="wp-image-1324"></a><figcaption><strong>Ryba po grecku</strong></figcaption></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><a href=" https://okolicepalnika.pl/przepis/pieczony-losos-sosie-teriyaki/"><img src="https://okolicepalnika.pl/wp-content/uploads/2018/01/org3476c5252eadee10cde226c1663602ef.jpg" alt=" Pieczony łosoś w sosie teriyaki" data-id="2112" data-link=" https://okolicepalnika.pl/przepis/pieczony-losos-sosie-teriyaki/" class="wp-image-2112"></a><figcaption><strong>Pieczony łosoś w sosie teriyaki</strong></figcaption></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><a href=" https://okolicepalnika.pl/przepis/boze-narodzenie/kulki-rybne-marynowane/"><img src="https://okolicepalnika.pl/wp-content/uploads/2018/01/org90484050aefaaa964e95b1083849e94b.jpg" alt=" Kulki rybne marynowane" data-id="2196" data-link=" https://okolicepalnika.pl/przepis/boze-narodzenie/kulki-rybne-marynowane/" class="wp-image-2196"></a><figcaption><strong>Kulki rybne marynowane</strong></figcaption></figure></li></ul>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2><strong>Zobacz też <a href="https://okolicepalnika.pl/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">nowe przepisy</a></strong></h2>


<ul class="wp-block-latest-posts__list wp-block-latest-posts"><li><a href="https://okolicepalnika.pl/przepis/chlodnik-z-botwinki/">Chłodnik z botwinki</a></li>
<li><a href="https://okolicepalnika.pl/przepis/galaretkowiec/">Galaretkowiec</a></li>
<li><a href="https://okolicepalnika.pl/przepis/jagodzianki/">Jagodzianki</a></li>
<li><a href="https://okolicepalnika.pl/przepis/meksykanska-salsa-macha/">Meksykańska salsa macha</a></li>
<li><a href="https://okolicepalnika.pl/przepis/paszteciki-z-pieczarkami/">Paszteciki z pieczarkami</a></li>
</ul><p>Artykuł <a rel="nofollow" href="https://okolicepalnika.pl/przepis/dorsz-w-migdalach/">Dorsz w migdałach</a> pochodzi z serwisu <a rel="nofollow" href="https://okolicepalnika.pl">Okolice Palnika - blog kulinarny</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Śledzie w śmietanie</title>
		<link>https://okolicepalnika.pl/przepis/sledzie-w-smietanie/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 18 Dec 2018 23:11:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Bezglutenowe]]></category>
		<category><![CDATA[Boże Narodzenie]]></category>
		<category><![CDATA[Dodatki do obiadu]]></category>
		<category><![CDATA[Przekąski]]></category>
		<category><![CDATA[Przepis]]></category>
		<category><![CDATA[Ryby]]></category>
		<category><![CDATA[Sałatki i surówki]]></category>
		<category><![CDATA[cebula]]></category>
		<category><![CDATA[obiad bez mięsa]]></category>
		<category><![CDATA[przekąski na imprezę]]></category>
		<category><![CDATA[przekąski na sylwestra]]></category>
		<category><![CDATA[ryby na święta]]></category>
		<category><![CDATA[śledzie]]></category>
		<category><![CDATA[sylwester]]></category>
		<category><![CDATA[wigilia]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://okolicepalnika.pl/?p=2040</guid>

					<description><![CDATA[<p>Niemal w każdym domu w czasie świąt Bożego Narodzenia pojawiają się śledzie. O tym w jakiej postaci są one serwowane decyduje zazwyczaj rodzinna tradycja lub gust domowników, jednak sposobów na ich przygotowanie jest mnóstwo. Listę rozpoczynają tradycyjne śledzie w śmietanie oraz śledzie w oleju. Bardzo&#160;<a class="read-more" href="https://okolicepalnika.pl/przepis/sledzie-w-smietanie/">&#8230;</a></p>
<p>Artykuł <a rel="nofollow" href="https://okolicepalnika.pl/przepis/sledzie-w-smietanie/">Śledzie w śmietanie</a> pochodzi z serwisu <a rel="nofollow" href="https://okolicepalnika.pl">Okolice Palnika - blog kulinarny</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<span id="more-2040"></span>
<!--noteaser-->



<p>Niemal w każdym domu w czasie świąt Bożego Narodzenia pojawiają się śledzie. O tym w jakiej postaci są one serwowane decyduje zazwyczaj rodzinna tradycja lub gust domowników, jednak sposobów na ich przygotowanie jest mnóstwo. Listę rozpoczynają tradycyjne śledzie w śmietanie oraz śledzie w oleju. Bardzo ciekawym pomysłem są także śledzie z grzybami, w sosie musztardowym lub pomidorowym. Miłośnikom niecodziennych rozwiązań z pewnością przypadną do gustu śledzie w korzennych przyprawach, z żurawiną lub w curry.</p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div id="ceneoaffcontainer694804"></div><script type="text/javascript">var stamp = parseInt(new Date().getTime()/86400, 10);var script = document.createElement('script');script.setAttribute('type', 'text/javascript');script.setAttribute('src', '//partnerzyapi.ceneo.pl/External/dc.js?id=694804&channelId=25527&partnerId=16452&graphicId=6355&newTab=false&'+stamp);script.setAttribute('charset', 'utf-8');var head = document.getElementsByTagName('head')[0];head.appendChild(script);</script>



<p></p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>Dzisiaj chciałabym podzielić się z wami przepisem na wyjątkowo proste i smaczne śledzie w śmietanie z dodatkiem jabłka i cebuli. Ich przygotowanie zajmuje niewiele czasu i nie wymaga szczególnych zdolności kulinarnych. Doskonały przepis do wykorzystania w czasie intensywnych, przedwigilijnych przygotowań. Śledzie w śmietanie będą również świetną przekąską na różnego rodzaju imprezach lub po prostu smacznym dodatkiem do postnego obiadu.</p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" width="768" height="1024" src="https://okolicepalnika.pl/wp-content/uploads/2021/08/image-101-768x1024.jpeg" alt="" class="wp-image-4686" srcset="https://okolicepalnika.pl/wp-content/uploads/2021/08/image-101-768x1024.jpeg 768w, https://okolicepalnika.pl/wp-content/uploads/2021/08/image-101-225x300.jpeg 225w, https://okolicepalnika.pl/wp-content/uploads/2021/08/image-101.jpeg 800w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" /></figure>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="has-text-align-center" id="przepis-na-sledzie-w-smietanie"><strong>Przepis na śledzie w śmietanie</strong></h2>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h3 id="skladniki-na-sledzie-w-smietanie"><strong>Składniki na śledzie w śmietanie</strong>:</h3>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<ul><li>300 g solonych filetów śledziowych</li><li>1 duża cebula</li><li>1 duże jabłko (najlepiej zielone)</li><li>3-4 łyżki kwaśnej śmietany 18%</li><li>1 łyżka majonezu</li><li>2 łyżeczki soku z cytryny</li><li>Sól</li><li>Pieprz.</li></ul>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div id="ceneoaffcontainer694805"></div><script type="text/javascript">var stamp = parseInt(new Date().getTime()/86400, 10);var script = document.createElement('script');script.setAttribute('type', 'text/javascript');script.setAttribute('src', '//partnerzyapi.ceneo.pl/External/dc.js?id=694805&channelId=25527&partnerId=16452&graphicId=6446&newTab=false&'+stamp);script.setAttribute('charset', 'utf-8');var head = document.getElementsByTagName('head')[0];head.appendChild(script);</script>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="has-text-align-center" id="jak-zrobic-sledzie-w-smietanie"><strong>Jak zrobić śledzie w śmietanie</strong></h2>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>Rozpocznij od dokładnego wypłukania śledzi, a następnie wymoczenia ich w chłodnej wodzie przez około 2 godziny.</p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>Po wypłukaniu, lekko osusz filety śledziowe przy pomocy papierowego ręcznika. Pokrój je w kostkę o boku ok. 2 cm i przełóż do salaterki.</p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>Cebulę pokrój w drobną kostkę. Jabłka możesz przygotować według swojego uznania: w nieduża kostkę lub cienkie półplasterki &#8211; kształt zależy to od twoich preferencji. Jabłka oraz cebulę przełóż do salaterki ze śledziami.</p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>Do ryby dodaj śmietanę, majonez oraz sok z cytryny, a następnie dopraw solą oraz sporą ilością świeżo mielonego pieprzu. Całość dokładnie wymieszaj. Odstaw do lodówki na minimum godzinę, aby smaki się połączyły.</p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>Tak przygotowane śledzie mogą wytrzymać w lodówce nawet kilka dni, dlatego jeśli nie zjecie ich w czasie kolacji wigilijnej, możecie spokojnie podawać je w kolejne dni świąt.</p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>Śledzie w śmietanie będą również bardzo dobrze smakować, jeżeli dodacie do nich posiekany koperek lub natkę pietruszki.</p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="has-text-align-center" id="zobacz-tez-inne-przepisy-na-ryby"><strong>Zobacz też inne <a href="http://okolicepalnika.pl/category/przepis/boze-narodzenie/">przepisy na ryby</a>:</strong></h2>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<ul class="wp-block-gallery columns-3 is-cropped"><li class="blocks-gallery-item"><figure><a href=" https://okolicepalnika.pl/przepis/sledzie-z-orzechami-i-sliwkami/"><img src=" https://okolicepalnika.pl/wp-content/uploads/2021/11/sledzie-z-orzechami-i-sliwkami1.jpg " alt=" Śledzie z orzechami i śliwkami  

" data-id="1311" data-link=" https://okolicepalnika.pl/przepis/sledzie-z-orzechami-i-sliwkami/" class="wp-image-1311"></a><figcaption><strong> Śledzie z orzechami i śliwkami  

</strong></figcaption></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><a href=" https://okolicepalnika.pl/przepis/dorsz-w-migdalach/"><img src=" https://okolicepalnika.pl/wp-content/uploads/2020/12/dorsz-w-migdalach1.jpg " alt=" Dorsz w migdałach  

" data-id="923" data-link=" https://okolicepalnika.pl/przepis/dorsz-w-migdalach/" class="wp-image-923"></a><figcaption><strong> Dorsz w migdałach  

</strong></figcaption></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><a href=" https://okolicepalnika.pl/przepis/sledzie-w-smietanie/"><img src=" https://okolicepalnika.pl/wp-content/uploads/2021/08/image-101.jpeg " alt=" Śledzie w śmietanie  

" data-id="524" data-link=" https://okolicepalnika.pl/przepis/sledzie-w-smietanie/" class="wp-image-524"></a><figcaption><strong> Śledzie w śmietanie  

</strong></figcaption></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><a href=" https://okolicepalnika.pl/przepis/dorsz-sous-vide-z-kalafiorowym-puree/"><img src=" https://okolicepalnika.pl/wp-content/uploads/2021/08/SAM_5282m.jpg " alt=" Dorsz sous vide  

" data-id="1324" data-link=" https://okolicepalnika.pl/przepis/dorsz-sous-vide-z-kalafiorowym-puree/" class="wp-image-1324"></a><figcaption><strong> Dorsz sous vide  

</strong></figcaption></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><a href=" https://okolicepalnika.pl/przepis/ryba-po-grecku/"><img src=" https://okolicepalnika.pl/wp-content/uploads/2017/12/org58b44cb45b3897e09ea517aebb9a5b0am.jpg " alt=" Ryba po grecku  

" data-id="2112" data-link=" https://okolicepalnika.pl/przepis/ryba-po-grecku/" class="wp-image-2112"></a><figcaption><strong> Ryba po grecku  

</strong></figcaption></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><a href=" https://okolicepalnika.pl/przepis/kulki-rybne-marynowane/"><img src=" https://okolicepalnika.pl/wp-content/uploads/2018/01/org90484050aefaaa964e95b1083849e94b.jpg " alt=" Kulki rybne marynowane  

" data-id="2196" data-link=" https://okolicepalnika.pl/przepis/kulki-rybne-marynowane/" class="wp-image-2196"></a><figcaption><strong> Kulki rybne marynowane  

</strong></figcaption></figure></li></ul>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="has-text-align-center" id="zobacz-nowe-przepisy"><strong>Zobacz <a href="https://okolicepalnika.pl/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">nowe przepisy:</a></strong></h2>


<ul class="wp-block-latest-posts__list wp-block-latest-posts"><li><a href="https://okolicepalnika.pl/przepis/chlodnik-z-botwinki/">Chłodnik z botwinki</a></li>
<li><a href="https://okolicepalnika.pl/przepis/galaretkowiec/">Galaretkowiec</a></li>
<li><a href="https://okolicepalnika.pl/przepis/jagodzianki/">Jagodzianki</a></li>
<li><a href="https://okolicepalnika.pl/przepis/meksykanska-salsa-macha/">Meksykańska salsa macha</a></li>
<li><a href="https://okolicepalnika.pl/przepis/paszteciki-z-pieczarkami/">Paszteciki z pieczarkami</a></li>
</ul><p>Artykuł <a rel="nofollow" href="https://okolicepalnika.pl/przepis/sledzie-w-smietanie/">Śledzie w śmietanie</a> pochodzi z serwisu <a rel="nofollow" href="https://okolicepalnika.pl">Okolice Palnika - blog kulinarny</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Dorsz z sałatką kukurydzianą</title>
		<link>https://okolicepalnika.pl/przepis/dorsz-z-salatka-kukurydziana/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 13 Nov 2018 23:12:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Bezglutenowe]]></category>
		<category><![CDATA[Boże Narodzenie]]></category>
		<category><![CDATA[Obiady]]></category>
		<category><![CDATA[Przepis]]></category>
		<category><![CDATA[Ryby]]></category>
		<category><![CDATA[Warzywa]]></category>
		<category><![CDATA[dietetyczne przepisy]]></category>
		<category><![CDATA[kukurydza]]></category>
		<category><![CDATA[ryby na święta]]></category>
		<category><![CDATA[świąteczny obiad]]></category>
		<category><![CDATA[szybki obiad]]></category>
		<category><![CDATA[wigilia]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://okolicepalnika.pl/?p=1956</guid>

					<description><![CDATA[<p>Z nieznanych mi powodów ryby nie cieszą się w naszym kraju popularnością. Owoce morza może i owszem zjadamy coraz chętniej. Krewetki, kalmary i różnego rodzaju skorupiaki coraz częściej goszczą na naszych stołach. Ale takie zwykłe ryby? Te traktujemy po macoszemu. Dla wielu osób to taka&#160;<a class="read-more" href="https://okolicepalnika.pl/przepis/dorsz-z-salatka-kukurydziana/">&#8230;</a></p>
<p>Artykuł <a rel="nofollow" href="https://okolicepalnika.pl/przepis/dorsz-z-salatka-kukurydziana/">Dorsz z sałatką kukurydzianą</a> pochodzi z serwisu <a rel="nofollow" href="https://okolicepalnika.pl">Okolice Palnika - blog kulinarny</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<span id="more-1956"></span>
<!--noteaser-->



<p>Z nieznanych mi powodów ryby nie cieszą się w naszym kraju popularnością. Owoce morza może i owszem zjadamy coraz chętniej. Krewetki, kalmary i różnego rodzaju skorupiaki coraz częściej goszczą na naszych stołach. Ale takie zwykłe ryby? Te traktujemy po macoszemu.</p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>Dla wielu osób to taka piątkowa zapchajdziura, którą serwuje się zaklejone niemiłosiernie grubą warstwą panierki nasiąkniętą sporą ilością tłuszczu. Nieco częściej ryby zjadamy w okresie świąt Bożego Narodzenia, ale i wtedy wielu z nas ogranicza się jedynie do symbolicznego skosztowania wigilijnego karpia.</p>



<div id="ceneoaffcontainer694804"></div><script type="text/javascript">var stamp = parseInt(new Date().getTime()/86400, 10);var script = document.createElement('script');script.setAttribute('type', 'text/javascript');script.setAttribute('src', '//partnerzyapi.ceneo.pl/External/dc.js?id=694804&channelId=25527&partnerId=16452&graphicId=6355&newTab=false&'+stamp);script.setAttribute('charset', 'utf-8');var head = document.getElementsByTagName('head')[0];head.appendChild(script);</script>



<p></p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>Tymczasem można inaczej. Ryby są naprawdę pyszne, a przygotowane z nich dania mogą zaskakiwać swym smakiem. Jedną z takich potraw jest dorsz z sałatką kukurydzianą, którego przedstawiam wam dzisiaj. Ryba jest idealnie wysmażona &#8211; w środku soczysta i delikatna, a z zewnątrz lekko chrupiąca i kwaskowata. Całość idealnie dopełnia sałatka z kukurydzy, na którą przepis podawałam wam jakiś czas temu.</p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>Koniecznie przetestujcie ten przepis, a w komentarzach napiszcie mi, jakie jest wasze ulubione danie rybne.</p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" width="725" height="1024" src="https://okolicepalnika.pl/wp-content/uploads/2021/08/image-112-725x1024.jpeg" alt="" class="wp-image-4719" srcset="https://okolicepalnika.pl/wp-content/uploads/2021/08/image-112-725x1024.jpeg 725w, https://okolicepalnika.pl/wp-content/uploads/2021/08/image-112-212x300.jpeg 212w, https://okolicepalnika.pl/wp-content/uploads/2021/08/image-112-768x1085.jpeg 768w, https://okolicepalnika.pl/wp-content/uploads/2021/08/image-112.jpeg 800w" sizes="(max-width: 725px) 100vw, 725px" /></figure>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="has-text-align-center"><strong>Dorsz z sałatką kukurydzianą &#8211; przepis</strong></h2>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h3>Dorsz z sałatką kukurydzianą – składniki</h3>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<ul><li>Dwie średniej wielkości polędwice z dorsza</li><li>Sok i skórka z 2 limonek</li><li>Łyżka miodu</li><li>Dwie łyżki oleju</li><li>Trzy łyżki wody</li><li>Szczypta sproszkowanego chilli</li><li>Sól, pieprz</li><li>Dwie łyżki masła</li><li>Limonka do przybrania</li><li>Liście świeżej bazylii</li><li><a href="http://okolicepalnika.pl/przepis/salatka-z-kukurydzy/">Sałatka z kukurydzy – przepis<strong> tutaj</strong> &lt;&#8211;</a></li></ul>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large is-resized"><a href="https://www.instagram.com/okolicepalnika/" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><img loading="lazy" src="http://okolicepalnika.pl/wp-content/uploads/2020/07/Obserwuj.png" alt="" class="wp-image-2976" width="400" height="75" srcset="https://okolicepalnika.pl/wp-content/uploads/2020/07/Obserwuj.png 800w, https://okolicepalnika.pl/wp-content/uploads/2020/07/Obserwuj-300x56.png 300w, https://okolicepalnika.pl/wp-content/uploads/2020/07/Obserwuj-768x144.png 768w" sizes="(max-width: 400px) 100vw, 400px" /></a></figure></div>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="has-text-align-center"><strong>Dorsz z sałatką kukurydzianą &#8211; jak zrobić?</strong></h2>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>Każdą polędwiczkę podziel na dwa lub trzy kawałki (w zależności od wielkości ryby). Oprósz je solą i pieprzem, a następnie ułóż w płaskim naczyniu.</p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>Przygotuj marynatę. Zmieszaj ze sobą wodę, olej, miód, sok i skórkę z limonek oraz chilli. Dokładnie wymieszaj, a następnie tak powstałą marynatą zalej ryby. Marynatę lekko wmasuj w dorsza. Odstaw w chłodne miejsce na ok. 30-40 minut.</p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>W międzyczasie przygotuj sałatkę z kukurydzy – przepis znajdziesz <strong><a href="http://okolicepalnika.pl/przepis/salatka-z-kukurydzy/">tutaj &lt;&#8211;</a></strong></p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>Po wyjęciu ryby z lodówki, rozgrzej dobrze patelnię i rozpuść na niej masło z niewielką ilością oleju.&nbsp; Smaż rybę z jednej strony przez ok. 5 minut (zależy to od jej grubości, na tym etapie powinna się usmażyć w 2/3), a gdy już się zezłoci z jednej strony, obróć ją na drugą i smaż przez kolejne 2-3 minuty. Przed podaniem upewnij się, że ryba jest całkowicie usmażona.</p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>Na dużą porcję sałatki z kukurydzy wyłóż rybę. Podawaj na ciepło z kawałkami limonki i pokrojonymi w paski listkami bazylii.</p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2><strong>Zobacz też inne <a href="https://okolicepalnika.pl/category/przepis/ryby/">przepisy na ryby</a>:</strong></h2>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<ul class="wp-block-gallery columns-3 is-cropped"><li class="blocks-gallery-item"><figure><a href=" https://okolicepalnika.pl/przepis/dorsz-sous-vide-z-kalafiorowym-puree/"><img src="https://okolicepalnika.pl/wp-content/uploads/2018/04/SAM_5283m.jpg" alt="Dorsz sous vide z kalafiorowym puree" data-id="1311" data-link=" https://okolicepalnika.pl/przepis/dorsz-sous-vide-z-kalafiorowym-puree/" class="wp-image-1311"></a><figcaption><strong>DDorsz sous vide z kalafiorowym puree</strong></figcaption></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><a href=" https://okolicepalnika.pl/przepis/azjatyckie-kotleciki-rybne/"><img src="https://static.deccoria.pl/5/0/c/40a6bb405411f8eb0b45f3ec41e5b7c2_50cd3e5a2d1e472b85039adb23ecfcd2.jpg" alt=" Azjatyckie kotleciki rybne" data-id="923" data-link=" https://okolicepalnika.pl/przepis/azjatyckie-kotleciki-rybne/" class="wp-image-923"></a><figcaption><strong>Azjatyckie kotleciki rybne</strong></figcaption></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><a href=" https://okolicepalnika.pl/przepis/aromatyczny-losos-lekka-salatka-kuskusu/"><img src="https://okolicepalnika.pl/wp-content/uploads/2018/01/org7f55c9989916c6dca98cbd42473e9215.jpg" alt=" Aromatyczny łosoś z lekką sałatką z kuskusu" data-id="524" data-link=" https://okolicepalnika.pl/przepis/aromatyczny-losos-lekka-salatka-kuskusu/" class="wp-image-524"></a><figcaption><strong>Aromatyczny łosoś z lekką sałatką z kuskusu</strong></figcaption></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><a href=" https://okolicepalnika.pl/przepis/bajgle-z-pstragiem-i-cytrynowym-serkiem/"><img src="https://okolicepalnika.pl/wp-content/uploads/2018/02/SAM_3953m.jpg" alt=" Bajgle z pstrągiem i cytrynowym serkiem" data-id="1324" data-link=" https://okolicepalnika.pl/przepis/bajgle-z-pstragiem-i-cytrynowym-serkiem/" class="wp-image-1324"></a><figcaption><strong>Bajgle z pstrągiem i cytrynowym serkiem</strong></figcaption></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><a href=" https://okolicepalnika.pl/przepis/ryba-po-grecku/"><img src="https://okolicepalnika.pl/wp-content/uploads/2017/12/org58b44cb45b3897e09ea517aebb9a5b0am.jpg" alt=" Ryba po grecku" data-id="2112" data-link=" https://okolicepalnika.pl/przepis/ryba-po-grecku/" class="wp-image-2112"></a><figcaption><strong>Ryba po grecku</strong></figcaption></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><a href=" https://okolicepalnika.pl/przepis/tarta-makrela-sosem-chrzanowym/"><img src="https://okolicepalnika.pl/wp-content/uploads/2018/01/makrela.jpg" alt=" Tarta z makrelą i sosem chrzanowym" data-id="2196" data-link=" https://okolicepalnika.pl/przepis/tarta-makrela-sosem-chrzanowym/" class="wp-image-2196"></a><figcaption><strong>Tarta z makrelą i sosem chrzanowym</strong></figcaption></figure></li></ul>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="has-text-align-center"><strong>Zobacz ostatnie przepisy:</strong></h2>


<ul class="wp-block-latest-posts__list wp-block-latest-posts"><li><a href="https://okolicepalnika.pl/przepis/chlodnik-z-botwinki/">Chłodnik z botwinki</a></li>
<li><a href="https://okolicepalnika.pl/przepis/galaretkowiec/">Galaretkowiec</a></li>
<li><a href="https://okolicepalnika.pl/przepis/jagodzianki/">Jagodzianki</a></li>
<li><a href="https://okolicepalnika.pl/przepis/meksykanska-salsa-macha/">Meksykańska salsa macha</a></li>
<li><a href="https://okolicepalnika.pl/przepis/paszteciki-z-pieczarkami/">Paszteciki z pieczarkami</a></li>
</ul><p>Artykuł <a rel="nofollow" href="https://okolicepalnika.pl/przepis/dorsz-z-salatka-kukurydziana/">Dorsz z sałatką kukurydzianą</a> pochodzi z serwisu <a rel="nofollow" href="https://okolicepalnika.pl">Okolice Palnika - blog kulinarny</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Dorsz sous vide z kalafiorowym puree</title>
		<link>https://okolicepalnika.pl/przepis/dorsz-sous-vide-z-kalafiorowym-puree/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 11 Apr 2018 22:09:59 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Bezglutenowe]]></category>
		<category><![CDATA[Boże Narodzenie]]></category>
		<category><![CDATA[Dodatki do obiadu]]></category>
		<category><![CDATA[Obiady]]></category>
		<category><![CDATA[Przepis]]></category>
		<category><![CDATA[Ryby]]></category>
		<category><![CDATA[Warzywa]]></category>
		<category><![CDATA[dorsz]]></category>
		<category><![CDATA[kalafior]]></category>
		<category><![CDATA[ryby na święta]]></category>
		<category><![CDATA[sous vide]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://okolicepalnika.pl/?p=1554</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ostatnio zaprezentowałam wam na blogu przepis, w którym przygotowałam polędwiczki wieprzowe metodą sous vide. Przepis znajdziecie TUTAJ. Tym razem w ten sposób przygotuję dorsza. I zapewniam was, jest znakomity! Dorsz sous vide z puree kalafiorowym &#8211; przepis Dorsz sous vide &#8211; składniki: 400 g polędwicy&#160;<a class="read-more" href="https://okolicepalnika.pl/przepis/dorsz-sous-vide-z-kalafiorowym-puree/">&#8230;</a></p>
<p>Artykuł <a rel="nofollow" href="https://okolicepalnika.pl/przepis/dorsz-sous-vide-z-kalafiorowym-puree/">Dorsz sous vide z kalafiorowym puree</a> pochodzi z serwisu <a rel="nofollow" href="https://okolicepalnika.pl">Okolice Palnika - blog kulinarny</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<span id="more-1554"></span>
<!--noteaser-->



<p>Ostatnio zaprezentowałam wam na blogu przepis, w którym przygotowałam polędwiczki wieprzowe metodą sous vide. Przepis znajdziecie <a href="https://okolicepalnika.pl/przepis/poledwiczki-wieprzowe-sous-vide-w-ziolowej-skorupce/">TUTAJ</a>. Tym razem w ten sposób przygotuję dorsza. I zapewniam was, jest znakomity!</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" width="700" height="933" src="https://okolicepalnika.pl/wp-content/uploads/2021/08/SAM_5282m.jpg" alt="" class="wp-image-4888" srcset="https://okolicepalnika.pl/wp-content/uploads/2021/08/SAM_5282m.jpg 700w, https://okolicepalnika.pl/wp-content/uploads/2021/08/SAM_5282m-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 700px) 100vw, 700px" /></figure>



<h2 class="has-text-align-center"><strong>Dorsz sous vide z puree kalafiorowym</strong> &#8211; przepis</h2>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h3 class="has-text-align-center"><strong>Dorsz sous vide &#8211; składniki:</strong></h3>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<ul><li>400 g polędwicy z dorsza</li><li>Cytryna pokrojona w cienkie plasterki</li><li>Szczypta soli</li><li>Świeży rozmaryn</li><li>Dwie łyżki masła</li><li>Kilka różnokolorowych pomidorków koktajlowych.</li></ul>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div id="ceneoaffcontainer694804"></div><script type="text/javascript">var stamp = parseInt(new Date().getTime()/86400, 10);var script = document.createElement('script');script.setAttribute('type', 'text/javascript');script.setAttribute('src', '//partnerzyapi.ceneo.pl/External/dc.js?id=694804&channelId=25527&partnerId=16452&graphicId=6355&newTab=false&'+stamp);script.setAttribute('charset', 'utf-8');var head = document.getElementsByTagName('head')[0];head.appendChild(script);</script>



<p></p>



<h3 class="has-text-align-center"><strong>Puree kalafiorowe &#8211; składniki: </strong></h3>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<ul><li>Połowa średniej wielkości kalafiora</li><li>250 ml mleka</li><li>Szczypta soli</li><li>Pół laski wanilii.</li></ul>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large is-resized"><a href="https://www.instagram.com/okolicepalnika/" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><img loading="lazy" src="http://okolicepalnika.pl/wp-content/uploads/2020/07/Obserwuj.png" alt="" class="wp-image-2976" width="400" height="75" srcset="https://okolicepalnika.pl/wp-content/uploads/2020/07/Obserwuj.png 800w, https://okolicepalnika.pl/wp-content/uploads/2020/07/Obserwuj-300x56.png 300w, https://okolicepalnika.pl/wp-content/uploads/2020/07/Obserwuj-768x144.png 768w" sizes="(max-width: 400px) 100vw, 400px" /></a></figure></div>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="has-text-align-center"><strong>Dorsz sous vide z puree kalafiorowym &#8211; jak zrobić?</strong></h2>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h3 class="has-text-align-center"><strong>Wersja z maszyną do sous vide:</strong></h3>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>Osusz rybę, oprósz solą z każdej strony i podziel na 3 równe części. Każdą porcję włóż do specjalnego woreczka do gotowania sous-vide. Następnie do każdego z woreczków włóż cienki plasterek cytryny i niedużą gałązkę rozmarynu. Każdą porcję zapakuj próżniowo przy pomocy pakowarki próżniowej.</p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>Rybę gotuj przez 80 minut w temperaturze 56 stopni przy pomocy urządzenia do gotowania sous-vide.</p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>W międzyczasie przygotuj puree &#8211; podziel kalafiora na nieduże różyczki. Następnie zalej mlekiem tak aby płyn niemal całkowicie przykrywał warzywa i dodaj szczyptę soli oraz nasionka i skórkę z połowy laski wanilii. Gotuj to momentu aż kalafior będzie całkowicie miękki. Odcedź go przy pomocy sitka, zachowując płyn. Zmiksuj kalafiora na gładką masę. Gdyby puree było zbyt gęste lub pojawiały się w nim grudki, dodaj nieco mleka, w którym gotował się kalafior.</p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>Ugotowaną rybę wyjmij z woreczka (uważaj, aby jej nie uszkodzić, ryba będzie bardzo delikatna). Ostrożnie przełóż ją na patelnię, na której wcześniej rozgrzałeś masło z dodatkiem świeżej gałązki rozmarynu. Dorsza smaż nie dłużej niż minutę z obu stron, tylko do momentu aż się delikatnie zarumieni.</p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>Na talerz wyłóż porcję puree kalafiorowego oraz rybę. Polej ją niedużą ilością masła, na którym się wcześniej smażyła. Na koniec udekoruj talerz przekrojonymi na pół pomidorkami koktajlowymi, podsmażonym rozmarynem oraz cytryną.</p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div id="ceneoaffcontainer694805"></div><script type="text/javascript">var stamp = parseInt(new Date().getTime()/86400, 10);var script = document.createElement('script');script.setAttribute('type', 'text/javascript');script.setAttribute('src', '//partnerzyapi.ceneo.pl/External/dc.js?id=694805&channelId=25527&partnerId=16452&graphicId=6446&newTab=false&'+stamp);script.setAttribute('charset', 'utf-8');var head = document.getElementsByTagName('head')[0];head.appendChild(script);</script>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h3 class="has-text-align-center"><strong>Wersja bez maszyny do sous vide:</strong></h3>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>Jeśli nie posiadasz specjalnej maszyny do gotowania sous vide, nadal nic nie stoi na przeszkodzie, aby przygotować to danie. Efekt nie będzie identyczny, ale gwarantuję, że i tak stworzysz pyszne danie. Oto parę trików, które możesz wykorzystać.</p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<ul><li>Rybę umieść w woreczku, który nadają się do gotowania (sprawdź na opakowaniu, jaką temperaturę wytrzymują). Zanurz ją w garnku z chłodną wodą – woda wyprze cześć powietrza z woreczka. W tym momencie możesz go zawiązać, spiąć specjalnym klipsem lub zasunąć suwakiem, który posiadają niektóre woreczki. Ważnym jest, aby woda nie dostawała się do środka. Gotuj w garnku zgodnie z instrukcjami powyżej na niewielkim ogniu, utrzymując temperaturę przy pomocy termometru kuchennego. Po ugotowaniu, postępuj dalej, tak jak w przepisie powyżej.</li></ul>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<ul><li>Przygotuj woreczki metodą z punktu pierwszego lub w specjalnej pakowarce. Następnie włóż woreczki do brytfanki wypełnionej wodą. Całość umieść w piekarniku rozgrzanym do odpowiedniej temperatury. W przypadku ryby to 56 stopni (nie wszystkie piekarniki można nagrzać do tak niskich temperatur – sprawdź, czy twój posiada taką opcję). Następnie postępuj zgodnie z instrukcjami powyżej.</li></ul>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<ul><li>Rybę ugotuj na parze – około 15-20 minut (w zależności od jej grubości). Następnie postępuj zgodnie z instrukcjami powyżej.</li></ul>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="has-text-align-center"><strong>Zobacz także inne <a href="https://okolicepalnika.pl/category/przepis/ryby/">przepisy na ryby</a>:</strong></h2>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<ul class="wp-block-gallery columns-3 is-cropped"><li class="blocks-gallery-item"><figure><a href=" https://okolicepalnika.pl/przepis/dorsz-z-salatka-kukurydziana/"><img src="https://static.deccoria.pl/2/7/b/ed5f5e7b9cbeed7fb8a78960209687f4_27bf4769102591a56a7572fc0cce72bd.jpg" alt="Dorsz z sałatką kukurydzianą" data-id="1311" data-link=" https://okolicepalnika.pl/przepis/dorsz-z-salatka-kukurydziana/" class="wp-image-1311"></a><figcaption><strong>Dorsz z sałatką kukurydzianą</strong></figcaption></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><a href=" https://okolicepalnika.pl/przepis/azjatyckie-kotleciki-rybne/"><img src="https://static.deccoria.pl/5/0/c/40a6bb405411f8eb0b45f3ec41e5b7c2_50cd3e5a2d1e472b85039adb23ecfcd2.jpg" alt=" Azjatyckie kotleciki rybne" data-id="923" data-link=" https://okolicepalnika.pl/przepis/azjatyckie-kotleciki-rybne/" class="wp-image-923"></a><figcaption><strong>Azjatyckie kotleciki rybne</strong></figcaption></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><a href=" https://okolicepalnika.pl/przepis/aromatyczny-losos-lekka-salatka-kuskusu/"><img src="https://okolicepalnika.pl/wp-content/uploads/2018/01/org7f55c9989916c6dca98cbd42473e9215.jpg" alt=" Aromatyczny łosoś z lekką sałatką z kuskusu" data-id="524" data-link=" https://okolicepalnika.pl/przepis/aromatyczny-losos-lekka-salatka-kuskusu/" class="wp-image-524"></a><figcaption><strong>Aromatyczny łosoś z lekką sałatką z kuskusu</strong></figcaption></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><a href=" https://okolicepalnika.pl/przepis/bajgle-z-pstragiem-i-cytrynowym-serkiem/"><img src="https://okolicepalnika.pl/wp-content/uploads/2018/02/SAM_3953m.jpg" alt=" Bajgle z pstrągiem i cytrynowym serkiem" data-id="1324" data-link=" https://okolicepalnika.pl/przepis/bajgle-z-pstragiem-i-cytrynowym-serkiem/" class="wp-image-1324"></a><figcaption><strong>Bajgle z pstrągiem i cytrynowym serkiem</strong></figcaption></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><a href=" https://okolicepalnika.pl/przepis/ryba-po-grecku/"><img src="https://okolicepalnika.pl/wp-content/uploads/2017/12/org58b44cb45b3897e09ea517aebb9a5b0am.jpg" alt=" Ryba po grecku" data-id="2112" data-link=" https://okolicepalnika.pl/przepis/ryba-po-grecku/" class="wp-image-2112"></a><figcaption><strong>Ryba po grecku</strong></figcaption></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><a href=" https://okolicepalnika.pl/przepis/tarta-makrela-sosem-chrzanowym/"><img src="https://okolicepalnika.pl/wp-content/uploads/2018/01/makrela.jpg" alt=" Tarta z makrelą i sosem chrzanowym" data-id="2196" data-link=" https://okolicepalnika.pl/przepis/tarta-makrela-sosem-chrzanowym/" class="wp-image-2196"></a><figcaption><strong>Tarta z makrelą i sosem chrzanowym</strong></figcaption></figure></li></ul>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="has-text-align-center"><strong>Zobacz ostatnie przepisy:</strong></h2>


<ul class="wp-block-latest-posts__list wp-block-latest-posts"><li><a href="https://okolicepalnika.pl/przepis/chlodnik-z-botwinki/">Chłodnik z botwinki</a></li>
<li><a href="https://okolicepalnika.pl/przepis/galaretkowiec/">Galaretkowiec</a></li>
<li><a href="https://okolicepalnika.pl/przepis/jagodzianki/">Jagodzianki</a></li>
<li><a href="https://okolicepalnika.pl/przepis/meksykanska-salsa-macha/">Meksykańska salsa macha</a></li>
<li><a href="https://okolicepalnika.pl/przepis/paszteciki-z-pieczarkami/">Paszteciki z pieczarkami</a></li>
</ul><p>Artykuł <a rel="nofollow" href="https://okolicepalnika.pl/przepis/dorsz-sous-vide-z-kalafiorowym-puree/">Dorsz sous vide z kalafiorowym puree</a> pochodzi z serwisu <a rel="nofollow" href="https://okolicepalnika.pl">Okolice Palnika - blog kulinarny</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Aromatyczny łosoś z lekką sałatką z kuskusu</title>
		<link>https://okolicepalnika.pl/przepis/aromatyczny-losos-lekka-salatka-kuskusu/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 09 Sep 2015 22:18:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Kasze i zboża]]></category>
		<category><![CDATA[Obiady]]></category>
		<category><![CDATA[Przepis]]></category>
		<category><![CDATA[Ryby]]></category>
		<category><![CDATA[Sałatki i surówki]]></category>
		<category><![CDATA[kuskus]]></category>
		<category><![CDATA[łosoś]]></category>
		<category><![CDATA[obiad do pracy]]></category>
		<category><![CDATA[ryby na święta]]></category>
		<category><![CDATA[szybki obiad]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://okolicepalnika.pl/?p=985</guid>

					<description><![CDATA[<p>Przepis: Łosoś w ajwarze i pomarańczach z aromatycznym kuskusem Potrzebujemy: Łosoś: 2 filety z łososia po 150 g każdy 2 łyżeczki miodu Sok i skórka z 1 pomarańczy 1 łyżeczka pikantnego ajwaru 1 łyżka sosu sojowego&#160; 1 ząbek czosnku Kuskus: Pół szklanki kuskusu 3/4 szklanki&#160;<a class="read-more" href="https://okolicepalnika.pl/przepis/aromatyczny-losos-lekka-salatka-kuskusu/">&#8230;</a></p>
<p>Artykuł <a rel="nofollow" href="https://okolicepalnika.pl/przepis/aromatyczny-losos-lekka-salatka-kuskusu/">Aromatyczny łosoś z lekką sałatką z kuskusu</a> pochodzi z serwisu <a rel="nofollow" href="https://okolicepalnika.pl">Okolice Palnika - blog kulinarny</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<span id="more-985"></span>
<!--noteaser-->



<h3>Przepis: Łosoś w ajwarze i pomarańczach z aromatycznym kuskusem</h3>



<p><strong>Potrzebujemy:</strong></p>



<p><strong>Łosoś:</strong></p>



<ul><li><strong>2 filety z łososia po 150 g każdy</strong></li><li><strong>2 łyżeczki miodu</strong></li><li><strong>Sok i skórka z 1 pomarańczy</strong></li><li><strong>1 łyżeczka pikantnego ajwaru</strong></li><li><strong>1 łyżka sosu sojowego&nbsp;</strong></li><li><strong>1 ząbek czosnku</strong></li></ul>



<p><strong>Kuskus:</strong></p>



<ul><li><strong>Pół szklanki kuskusu</strong></li><li><strong>3/4 szklanki bulionu</strong></li><li><strong>łyżka oliwy z oliwek</strong></li><li><strong>1 czerwona papryka</strong></li><li><strong>1 czerwona cebula</strong></li><li><strong>2 garstki niedużych, białych winogron</strong></li><li><strong>2 ogórki gruntowe</strong></li><li><strong>łyżka soku z cytryny</strong></li><li><strong>sól, pieprz</strong></li><li><strong>kilka listków melisy i mięty</strong></li></ul>



<div id="ceneoaffcontainer694804"></div><script type="text/javascript">var stamp = parseInt(new Date().getTime()/86400, 10);var script = document.createElement('script');script.setAttribute('type', 'text/javascript');script.setAttribute('src', '//partnerzyapi.ceneo.pl/External/dc.js?id=694804&channelId=25527&partnerId=16452&graphicId=6355&newTab=false&'+stamp);script.setAttribute('charset', 'utf-8');var head = document.getElementsByTagName('head')[0];head.appendChild(script);</script>



<p></p>



<h3>Jak przygotować łososia z kuskusem?</h3>



<p>Wszystkie składniki na marynatę łososia musimy ze sobą dokładnie wymieszać, a następnie obtoczyć w nich łososia. Rybę wkładamy do lodówki na kilka godzin, aby się dobrze zamarynowała.</p>



<p>Po tym czasie, na patelni mocno rozgrzewamy olej i wykładamy na niego filety łososia, kładąc je skórą do dołu. W tej pozycji powinny spędzić 3/4 czasu smażenia &#8211; do momentu aż białko zetnie się mniej więcej do połowy filetu. Dopiero wtedy możemy ją obrócić i dokończyć smażenie. Zajmie nam to ok. 7-10 minut (w zależności od grubości filetów). Rybę możecie rownież ugotować.</p>



<p>W międzyczasie możemy zająć się kuskusem &#8211; mieszamy go z oliwą, doprawiamy solą i pieprzem, a następnie zalewamy gorącym bulionem, tak aby płyn lekko przykrył kuskus. Przykrywamy i odstawiamy na ok. 10 minut. Po tym czasie kuskus możemy wymieszać widelcem. Dodajemy do niego cebulę pokrojoną w piórka, paprykę i ogórki pokrojone w kostkę oraz umyte winogrona. Całość skrapiamy sokiem z cytryny, posypujemy miętą i melisą i serwujemy razem z łososiem i kieliszkiem schłodzonego białego wina.</p>
<p>Artykuł <a rel="nofollow" href="https://okolicepalnika.pl/przepis/aromatyczny-losos-lekka-salatka-kuskusu/">Aromatyczny łosoś z lekką sałatką z kuskusu</a> pochodzi z serwisu <a rel="nofollow" href="https://okolicepalnika.pl">Okolice Palnika - blog kulinarny</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kulki rybne marynowane</title>
		<link>https://okolicepalnika.pl/przepis/kulki-rybne-marynowane/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 23 Dec 2013 21:02:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Boże Narodzenie]]></category>
		<category><![CDATA[Przekąski]]></category>
		<category><![CDATA[Przepis]]></category>
		<category><![CDATA[Ryby]]></category>
		<category><![CDATA[przekąski na imprezę]]></category>
		<category><![CDATA[przekąski na sylwestra]]></category>
		<category><![CDATA[ryby na święta]]></category>
		<category><![CDATA[wigilia]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://okolicepalnika.pl/?p=535</guid>

					<description><![CDATA[<p>Moja mama przygotowała marynowane kulki rybne kilka lat temu jako eksperyment wigilijny. Sprawdziły się rewelacyjnie i teraz obowiązkowo muszą pojawić się na naszym stole. Jak łatwo się domyślić te kupne się do nich nie umywają, a gdy raz wypróbujecie ten przepis, to już nigdy nie&#160;<a class="read-more" href="https://okolicepalnika.pl/przepis/kulki-rybne-marynowane/">&#8230;</a></p>
<p>Artykuł <a rel="nofollow" href="https://okolicepalnika.pl/przepis/kulki-rybne-marynowane/">Kulki rybne marynowane</a> pochodzi z serwisu <a rel="nofollow" href="https://okolicepalnika.pl">Okolice Palnika - blog kulinarny</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<span id="more-535"></span>
<!--noteaser-->



<p>Moja mama przygotowała marynowane kulki rybne kilka lat temu jako eksperyment wigilijny. Sprawdziły się rewelacyjnie i teraz obowiązkowo muszą pojawić się na naszym stole. Jak łatwo się domyślić te kupne się do nich nie umywają, a gdy raz wypróbujecie ten <strong>przepis</strong>, to już nigdy nie sięgniecie po te ze sklepu.</p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>Tak przygotowane <strong>kulki rybne</strong> świetnie sprawdzą się nie tylko <strong>na Wigilię i Boże Narodzenie</strong>. To również doskonała propozycja na różnego rodzaju <strong>przyjęcia i imprezy</strong>. Gwarantuję, że waszym gościom przypadnie do gustu taka <strong>przekąska</strong>.</p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div id="ceneoaffcontainer694804"></div><script type="text/javascript">var stamp = parseInt(new Date().getTime()/86400, 10);var script = document.createElement('script');script.setAttribute('type', 'text/javascript');script.setAttribute('src', '//partnerzyapi.ceneo.pl/External/dc.js?id=694804&channelId=25527&partnerId=16452&graphicId=6355&newTab=false&'+stamp);script.setAttribute('charset', 'utf-8');var head = document.getElementsByTagName('head')[0];head.appendChild(script);</script>



<p></p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="has-text-align-center"><strong>Przepis na kulki rybne marynowane</strong></h2>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h3 class="has-text-align-center"><strong>Marynowane kulki rybne &#8211; składniki:</strong></h3>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p><strong>Na pulpety:</strong></p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<ul><li> Jeden kilogram filetów rybnych ( u mnie w tym roku dorsz, ale świetnie sprawdzi się też np. mintaj lub inny rodzaj)</li><li>Jedna cebula</li><li>Jedno jajko</li><li>4 łyżki bułki tartej (+ naddatek do panierowania)</li><li>Sól, pieprz.</li></ul>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p><strong>Na zalewę octową:</strong></p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<ul><li>&nbsp;2 szklanki wody</li><li>szklanka octu</li><li>3 ziarna ziela angielskiego</li><li>1/3 łyżeczki ziarenek pieprzu</li><li>2 listki laurowe</li><li>2 ząbki czosnku</li><li>połówka cebuli</li><li>3-4 łyżki cukru</li><li>Sól.</li></ul>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large is-resized"><a href="https://www.instagram.com/okolicepalnika/" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><img loading="lazy" src="http://okolicepalnika.pl/wp-content/uploads/2020/07/Obserwuj.png" alt="" class="wp-image-2976" width="400" height="75" srcset="https://okolicepalnika.pl/wp-content/uploads/2020/07/Obserwuj.png 800w, https://okolicepalnika.pl/wp-content/uploads/2020/07/Obserwuj-300x56.png 300w, https://okolicepalnika.pl/wp-content/uploads/2020/07/Obserwuj-768x144.png 768w" sizes="(max-width: 400px) 100vw, 400px" /></a></figure></div>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="has-text-align-center"><strong>Jak zrobić kulki rybne marynowane?</strong></h2>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>Rybę i cebulę mielimy przy pomocy robota kuchennego (nie musi być idealnie gładko, ważne by powstała nam względnie spójna masa). Następnie dodajemy roztrzepane jajko, sól, pieprz i bułkę tartą. Mieszamy i dokładnie łączymy całość.</p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>Z masy rybnej wyrabiamy pulpeciki o wielkości mniej więcej piłeczki ping pongowej. Możemy je lekko spłaszczyć dzięki czemu będą się łatwiej smażyć. Obtaczamy je w bułce tartej i smażymy na złoty kolor.</p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>Następnie w rondelku zagotowujemy wodę i ocet. Dodajemy przyprawy oraz cukier ( w tym momencie warto jej spróbować i ewentualnie dodać cukru lub wody, jeśli będzie zbyt ostra). W każdym słoiczku (powinny wyjść 2-3) umieszczamy 2-3 plasterki cebuli, ząbek czosnku przekrojony na pół, a następnie układamy pulpeciki. Zalewamy je zalewą, następnie zakręcamy i odstawiamy w chłodne miejsce na 1-2 dni. To właśnie wtedy są najlepsze, chociaż nadają się do zjedzenia nawet po nocy spędzonej w zalewie.</p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="has-text-align-center"><strong>Sprawdź też inne <a href="http://okolicepalnika.pl/category/przepis/boze-narodzenie/">przepisy na Boże Narodzenie</a>:</strong></h2>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<ul class="wp-block-gallery columns-3 is-cropped"><li class="blocks-gallery-item"><figure><a href=" https://okolicepalnika.pl/przepis/sledzie-w-smietanie/"><img src="https://static.deccoria.pl/9/6/5/4adb1c072da8290dd5a79a0d336af914_9651a22249dddde83544f0134c18a7a7.jpg" alt="Śledzie w śmietanie" data-id="1311" data-link=" https://okolicepalnika.pl/przepis/sledzie-w-smietanie/" class="wp-image-1311"></a><figcaption><strong>Śledzie w śmietanie</strong></figcaption></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><a href=" https://okolicepalnika.pl/przepis/dorsz-z-salatka-kukurydziana/"><img src="https://static.deccoria.pl/2/7/b/ed5f5e7b9cbeed7fb8a78960209687f4_27bf4769102591a56a7572fc0cce72bd.jpg" alt=" Dorsz z sałatką kukurydzianą" data-id="923" data-link=" https://okolicepalnika.pl/przepis/dorsz-z-salatka-kukurydziana/" class="wp-image-923"></a><figcaption><strong>Dorsz z sałatką kukurydzianą</strong></figcaption></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><a href=" https://okolicepalnika.pl/przepis/dorsz-sous-vide-z-kalafiorowym-puree/"><img src="https://okolicepalnika.pl/wp-content/uploads/2018/04/SAM_5283m.jpg" alt=" Dorsz sous vide z kalafiorowym puree" data-id="524" data-link=" https://okolicepalnika.pl/przepis/dorsz-sous-vide-z-kalafiorowym-puree/" class="wp-image-524"></a><figcaption><strong>Dorsz sous vide z kalafiorowym puree</strong></figcaption></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><a href=" https://okolicepalnika.pl/przepis/ryba-po-grecku/"><img src="https://okolicepalnika.pl/wp-content/uploads/2017/12/org58b44cb45b3897e09ea517aebb9a5b0am.jpg" alt=" Ryba po grecku" data-id="1324" data-link=" https://okolicepalnika.pl/przepis/ryba-po-grecku/" class="wp-image-1324"></a><figcaption><strong>Ryba po grecku</strong></figcaption></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><a href=" https://okolicepalnika.pl/przepis/pieczony-losos-sosie-teriyaki/"><img src="https://okolicepalnika.pl/wp-content/uploads/2018/01/org3476c5252eadee10cde226c1663602ef.jpg" alt=" Pieczony łosoś w sosie teriyaki" data-id="2112" data-link=" https://okolicepalnika.pl/przepis/pieczony-losos-sosie-teriyaki/" class="wp-image-2112"></a><figcaption><strong>Pieczony łosoś w sosie teriyaki</strong></figcaption></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><a href=" https://okolicepalnika.pl/przepis/sledzie-z-zurawina/"><img src="https://okolicepalnika.pl/wp-content/uploads/2018/01/org2f2ebcb42a064b3d7e0394d1f7b94932.jpg" alt=" Śledzie z żurawiną" data-id="2196" data-link=" https://okolicepalnika.pl/przepis/sledzie-z-zurawina/" class="wp-image-2196"></a><figcaption><strong>Śledzie z żurawiną</strong></figcaption></figure></li></ul>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="has-text-align-center"><strong>Zobacz ostatnie przepisy:</strong></h2>


<ul class="wp-block-latest-posts__list wp-block-latest-posts"><li><a href="https://okolicepalnika.pl/przepis/chlodnik-z-botwinki/">Chłodnik z botwinki</a></li>
<li><a href="https://okolicepalnika.pl/przepis/galaretkowiec/">Galaretkowiec</a></li>
<li><a href="https://okolicepalnika.pl/przepis/jagodzianki/">Jagodzianki</a></li>
<li><a href="https://okolicepalnika.pl/przepis/meksykanska-salsa-macha/">Meksykańska salsa macha</a></li>
<li><a href="https://okolicepalnika.pl/przepis/paszteciki-z-pieczarkami/">Paszteciki z pieczarkami</a></li>
</ul><p>Artykuł <a rel="nofollow" href="https://okolicepalnika.pl/przepis/kulki-rybne-marynowane/">Kulki rybne marynowane</a> pochodzi z serwisu <a rel="nofollow" href="https://okolicepalnika.pl">Okolice Palnika - blog kulinarny</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Śledzie z żurawiną</title>
		<link>https://okolicepalnika.pl/przepis/sledzie-z-zurawina/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 22 Dec 2013 21:07:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Bezglutenowe]]></category>
		<category><![CDATA[Boże Narodzenie]]></category>
		<category><![CDATA[Przekąski]]></category>
		<category><![CDATA[Przepis]]></category>
		<category><![CDATA[Ryby]]></category>
		<category><![CDATA[przekąski na imprezę]]></category>
		<category><![CDATA[przekąski na sylwestra]]></category>
		<category><![CDATA[ryby na święta]]></category>
		<category><![CDATA[śledzie]]></category>
		<category><![CDATA[sylwester]]></category>
		<category><![CDATA[wigilia]]></category>
		<category><![CDATA[żurawina]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://okolicepalnika.pl/?p=538</guid>

					<description><![CDATA[<p>Każdego roku w czasie Wigilii miałam ten sam dylemat: tradycja w końcu nakazuje, aby spróbować każdego z dwunastu dań, które pojawią się na stole. Tymczasem ja organicznie nie cierpię śledzi. I jak tu pogodzić własny gust z tradycją? Tak było do czasu, aż odkryłam przepis&#160;<a class="read-more" href="https://okolicepalnika.pl/przepis/sledzie-z-zurawina/">&#8230;</a></p>
<p>Artykuł <a rel="nofollow" href="https://okolicepalnika.pl/przepis/sledzie-z-zurawina/">Śledzie z żurawiną</a> pochodzi z serwisu <a rel="nofollow" href="https://okolicepalnika.pl">Okolice Palnika - blog kulinarny</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<span id="more-538"></span>
<!--noteaser-->



<p>Każdego roku w czasie <strong>Wigilii</strong> miałam ten sam dylemat: tradycja w końcu nakazuje, aby spróbować każdego z dwunastu dań, które pojawią się na stole. Tymczasem ja organicznie nie cierpię śledzi. I jak tu pogodzić własny gust z tradycją? Tak było do czasu, aż odkryłam przepis na śledzie z żurawiną.</p>



<p>Pośród wszystkich tradycyjnych dań wigilijnych, zawsze znajdzie się miejsce dla kilku moich eksperymentów. W tym roku padło na <strong>śledzie z żurawiną. </strong>Miały być tylko ciekawostką dla mojej rodzinki, jednak bardzo szybo okazały się wigilijnym hitem. Co więcej, zasmakowały także mi &#8211; największemu śledziowemu sceptykowi, jaki stąpał po kuli ziemskiej.</p>



<p>Jeśli do tej pory nie łączyliście śledzi z lekko słodkimi dodatkami, postarajcie się szybko nadrobić zaległości. Co bardzo ważne, możecie przygotować je ze sporym wyprzedzeniem, zanim na dobre rozpocznie się świąteczna gorączka. Takie będą jeszcze lepsze.</p>



<p>Takie śledzie doskonale sprawdzą się nie tylko w <strong>Boże Narodzenie</strong>. Będą też idealną przekąską chociażby na karnawałowych przyjęciach. W końcu Sylwestrowe szaleństwa rozpoczną się już niedługo.</p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div id="ceneoaffcontainer694804"></div><script type="text/javascript">var stamp = parseInt(new Date().getTime()/86400, 10);var script = document.createElement('script');script.setAttribute('type', 'text/javascript');script.setAttribute('src', '//partnerzyapi.ceneo.pl/External/dc.js?id=694804&channelId=25527&partnerId=16452&graphicId=6355&newTab=false&'+stamp);script.setAttribute('charset', 'utf-8');var head = document.getElementsByTagName('head')[0];head.appendChild(script);</script>



<p></p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="has-text-align-center"><strong>Przepis na śledzie z żurawiną</strong></h2>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h3 class="has-text-align-center"><strong>Śledzie z żurawiną &#8211; składniki:</strong></h3>



<ul><li>4 płaty śledzi w occie</li><li>1 średnia cebula (czerwona lub biała)</li><li>olej rzepakowy</li><li>2 garści żurawiny</li><li>ziele angielskie</li><li>pieprz w kulkach</li><li>goździki</li><li>liście laurowe</li></ul>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large is-resized"><a href="https://www.instagram.com/okolicepalnika/" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><img loading="lazy" src="http://okolicepalnika.pl/wp-content/uploads/2020/07/Obserwuj.png" alt="" class="wp-image-2976" width="400" height="75" srcset="https://okolicepalnika.pl/wp-content/uploads/2020/07/Obserwuj.png 800w, https://okolicepalnika.pl/wp-content/uploads/2020/07/Obserwuj-300x56.png 300w, https://okolicepalnika.pl/wp-content/uploads/2020/07/Obserwuj-768x144.png 768w" sizes="(max-width: 400px) 100vw, 400px" /></a></figure></div>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="has-text-align-center"><strong>Jak zrobić śledzie z żurawiną?</strong></h2>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>Śledzie moczymy przez kilka godzin, a najlepiej przez całą noc. Możemy skrócić ten czas często zmieniając w nich wodę. Następnie każdy z płatów kroimy na średniej wielkości kawałki.</p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>Cebulę drobno siekamy, następnie zalewamy ją na około 3 minuty wrzątkiem. Odcedzamy.</p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>W litrowym słoiku warstwami układamy śledzie, żurawinę i cebulę. Między każdą warstwę wkładamy kulkę ziela angielskiego, listek laurowy i kilka kulek pieprzu i 2-3 goździki.</p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>Na samym końcu wszystko zalewamy olejem rzepakowym. Dokładnie zakręcamy i odstawiamy na minimum 2 dni, a najlepiej nawet tydzień.</p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="has-text-align-center"><strong>Zobacz inne przepisy na <a href="https://okolicepalnika.pl/category/przepis/boze-narodzenie/">Boże Narodzenie:</a></strong></h2>



<ul class="wp-block-gallery columns-3 is-cropped"><li class="blocks-gallery-item"><figure><a href=" https://okolicepalnika.pl/przepis/sledzie-w-smietanie/"><img src="https://static.deccoria.pl/9/6/5/4adb1c072da8290dd5a79a0d336af914_9651a22249dddde83544f0134c18a7a7.jpg" alt="Śledzie w śmietanie" data-id="1311" data-link=" https://okolicepalnika.pl/przepis/sledzie-w-smietanie/" class="wp-image-1311"></a><figcaption><strong>Śledzie w śmietanie</strong></figcaption></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><a href=" https://okolicepalnika.pl/przepis/dorsz-z-salatka-kukurydziana/"><img src="https://static.deccoria.pl/2/7/b/ed5f5e7b9cbeed7fb8a78960209687f4_27bf4769102591a56a7572fc0cce72bd.jpg" alt=" Dorsz z sałatką kukurydzianą" data-id="923" data-link=" https://okolicepalnika.pl/przepis/dorsz-z-salatka-kukurydziana/" class="wp-image-923"></a><figcaption><strong>Dorsz z sałatką kukurydzianą</strong></figcaption></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><a href=" https://okolicepalnika.pl/przepis/dorsz-sous-vide-z-kalafiorowym-puree/"><img src="https://okolicepalnika.pl/wp-content/uploads/2018/04/SAM_5283m.jpg" alt=" Dorsz sous vide z kalafiorowym puree" data-id="524" data-link=" https://okolicepalnika.pl/przepis/dorsz-sous-vide-z-kalafiorowym-puree/" class="wp-image-524"></a><figcaption><strong>Dorsz sous vide z kalafiorowym puree</strong></figcaption></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><a href=" https://okolicepalnika.pl/przepis/ryba-po-grecku/"><img src="https://okolicepalnika.pl/wp-content/uploads/2017/12/org58b44cb45b3897e09ea517aebb9a5b0am.jpg" alt=" Ryba po grecku" data-id="1324" data-link=" https://okolicepalnika.pl/przepis/ryba-po-grecku/" class="wp-image-1324"></a><figcaption><strong>Ryba po grecku</strong></figcaption></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><a href=" https://okolicepalnika.pl/przepis/pieczony-losos-sosie-teriyaki/"><img src="https://okolicepalnika.pl/wp-content/uploads/2018/01/org3476c5252eadee10cde226c1663602ef.jpg" alt=" Pieczony łosoś w sosie teriyaki" data-id="2112" data-link=" https://okolicepalnika.pl/przepis/pieczony-losos-sosie-teriyaki/" class="wp-image-2112"></a><figcaption><strong>Pieczony łosoś w sosie teriyaki</strong></figcaption></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><a href=" https://okolicepalnika.pl/przepis/boze-narodzenie/kulki-rybne-marynowane/"><img src="https://okolicepalnika.pl/wp-content/uploads/2018/01/org90484050aefaaa964e95b1083849e94b.jpg" alt=" Kulki rybne marynowane" data-id="2196" data-link=" https://okolicepalnika.pl/przepis/boze-narodzenie/kulki-rybne-marynowane/" class="wp-image-2196"></a><figcaption><strong>Kulki rybne marynowane</strong></figcaption></figure></li></ul>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="has-text-align-center"><strong>Zobacz ostatnie przepisy: </strong></h2>


<ul class="wp-block-latest-posts__list wp-block-latest-posts"><li><a href="https://okolicepalnika.pl/przepis/chlodnik-z-botwinki/">Chłodnik z botwinki</a></li>
<li><a href="https://okolicepalnika.pl/przepis/galaretkowiec/">Galaretkowiec</a></li>
<li><a href="https://okolicepalnika.pl/przepis/jagodzianki/">Jagodzianki</a></li>
<li><a href="https://okolicepalnika.pl/przepis/meksykanska-salsa-macha/">Meksykańska salsa macha</a></li>
<li><a href="https://okolicepalnika.pl/przepis/paszteciki-z-pieczarkami/">Paszteciki z pieczarkami</a></li>
</ul><p>Artykuł <a rel="nofollow" href="https://okolicepalnika.pl/przepis/sledzie-z-zurawina/">Śledzie z żurawiną</a> pochodzi z serwisu <a rel="nofollow" href="https://okolicepalnika.pl">Okolice Palnika - blog kulinarny</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
